Fortaleciendo mi autoestima e inteligencia emocional: conexión emocional con propósito

Este curso está diseñado para  las personas adultas y adultas mayores que deseen darse un espacio para ellas mismas de crecimiento personal al invertir tiempo en cuidar su salud mental y con ello mejorar su calidad de vida. En  este curso los participantes aprenderán mediante una metodología variada con material visual, escrito y ejercicios teórico-prácticos conceptos, técnicas y estrategias sencillas y de fácil aplicación en la cotidianeidad para fortalecer la autoestima y la inteligencia emocional con el objetivo de reconectar con nuestra fuerza emocional, esencia y propósito de vida.